Prendre de la hauteur pour devenir auteur de sa vie

Prendre de la hauteur pour devenir l’auteur de sa vie.

L’hyper – focalisation sur soi (en particulier sur nos souffrances) est une prison dont nous sommes à la fois le prisonnier et le geôlier. Nous sommes tous capables d’auto – distanciation. Il s’agit de prendre distance de ce que je vis et de l’inscrire dans une vision plus large de ma réalité. Je ne suis pas ma souffrance mais elle représente une réalité de ma vie. Vous êtes libre de décider de ce qui a du sens et de la valeur dans votre vie.